• Пн.-Пт. 9:00-21:00
  • Сб.-Нд. 9:00-18:00

Міфи і помилки про залежність

«Залежність не лікується», «зрив – ознака того, що лікування не допомагає»

Залежність від алкоголю або наркотиків – хронічне захворювання, це означає, що у людини найвірогідніше будуть рецидиви захворювання. У випадку з алкоголізмом або наркотичною залежністю, рецидив – це повторне вживання, навіть незважаючи на лікування. Згідно з численними дослідженнями, 85% людей повертаються до вживання протягом року після лікування. Також, 2/3 людей в період одужання мають рецидив протягом тижнів або місяців. Рецидив – невід’ємна частина процесу одужання і це скоріше нормально, ніж погано. Тому, не дивлячись на рецидиви, нарко та алкозалежність лікується і існує безліч ефективних, науково-обгрунтованих методів, зокрема, психотерапевтичних (такі як когнітивно-поведінкова терапія або мотиваційна терапія), які допомагають людині підтримувати ремісію (бути в тверезості) без вживання. Звичайно, в перші 3-5 років ремісії існує безліч рекомендацій і обмежень, однак повернутися до нормального життя можливо в більшості випадків.

«Залежна людина не здатна самостійно прийняти рішення», «примусова реабілітація ефективна»

Примус – це порушення прав людини. Примусові заходи можуть бути доречні тільки до тих людей, які не можуть приймати за себе рішення. Більшу частину людей з алкоголізмом або наркозалежності можливо переконати пройти лікування або реабілітацію. Однак, в Україні, переважна частина батьків або близьких за краще приймати рішення за людей із залежністю, передчасно позбавляючи їх відповідальності. Дослідження Департаменту охорони здоров’я США встановили, що люди, які були спрямовані на лікування примусово в 2 рази частіше вмирали від передозування, ніж ті, хто вирішив піти на лікуванні самостійно. Це і подібні дослідження говорять про те, що примус більше шкодить, ніж допомагає. Одна справа допомогти людині зрозуміти свою проблему, інше – ізолювати. Людей із залежністю складно мотивувати на лікування, пояснити проблему, набагато легше – змусити. Однак, цей спосіб небезпечний і є грубим порушенням прав людини. Хоча, безумовно, серед людей вживають алкоголь і наркотики особливо багато тих, хто не може приймати за себе відповідальність. Проте, існують ефективні методи, які допомагають людині самостійно прийняти рішення, таки як мотиваційний інтерв’ю або підтримує менеджмент. Ці методи використовують психологи та психотерапевти, також ними можуть володіти деякі лікарі. Крім терапевтичних втручань, допомагають мотивувати людину грамотні дії і позиція близьких.

«Залежність виникає тільки від важких наркотиків»

Марихуана і різні психоделіки, такі як ЛСД, або МДМА, екстазі вважаються тими наркотичними речовинами, які нібито не є небезпечними і не викликають залежність. Однак, це не зовсім так. 55% реабілітантів, які вживали марихуану, вживали її щодня. Для порівняння, люди, які проходять лікування залежності від героїну в 63% випадків вживали його щодня, а амфетамін – 33% щоденних споживачів. Марихуана містить в собі тетрагідраканабідіол – речовина, що викликає звикання і психоактивні дії. Регулярне вживання канабісу може викликати психічні порушення, такі як параною, психоз, відсутність мотивації, порушення концентрації уваги. А, наприклад, тривале вживання галюциногенів може викликати гострі психотичні епізоди навіть після припинення вживання, або стан, подібне ефекту наркотику навіть після припинення вживання. Вживання МДМА пов’язано з підвищеним ризиком виникнення депресії. Тому, вживання будь-яких наркотичних речовин небезпечно наслідками. Не всі викликають фізичну залежність, проте все можуть викликати психічну залежність, або спровокувати незворотні порушення.

«Залежний повинен дійти до свого дна»

Багато правильні заходи, незважаючи на зусилля фахівців і близьких можуть бути неефективними. Залежність вражає волю, критичність і мотивацію. Навіть розуміючи своє становище, залежна людина все одно може не хотіти нічого міняти, як би ірраціонально це не було. Через це виникло оману щодо того, що людина повинна дійти до певного критичного стану, щоб з’явилися мотивація і розуміння. Насправді, мотивація далеко не завжди виникає через страх за своє життя або усвідомлення того, що життя повністю зруйнована через вживання, досить часто це стає ще одним фактором для фатального вживання. Розуміння і відповідальність за свою проблему формується завдяки повазі та підтримці близьких, завдяки послідовному і доступному роз’яснення з боку фахівців і за рахунок права вибору. Тому позиція «нехай дійде до свого дна» відображає відчай, іноді гнів на людину або просте виснаження від безрезультативних спроб допомогти. У той же час рішучі, помірні дії, підтримка, відсутність осуду і повагу права вибору (якщо споживач повнолітній *) формують позицію «ми готові допомогти, якщо ти сам вирішиш». Таким чином, відсутність осуду при вживанні і вираз підтримки і схвалення щодо спроб позбутися залежності – оптимальний спосіб стимулювати відповідальність і мотивацію у людини із залежністю. Однак, далеко не завжди можна дочекатися правильного ставлення до своєї проблеми з боку близьких. Тому зовсім не обов’язково чекати «дна», але рано чи пізно доведеться прийняти рішення позбутися залежності. Чим раніше людина зважитися – тим швидше і легше можна буде впоратися з хворобою.

Приклад циклу, що підтримує залежність:

Останні статті

КПТ при безсонні

Важливість правильного режиму сну, ми починаємо усвідомлювати тільки тоді, коли з ним починаються проблеми. Напевно,…

Сторінка в Facebook

Запишіться на консультацію прямо зараз

надішліть запит і наш адміністратор зв'яжеться з Вами найближчим часом