Прокрастинація до життєвих змін або синдром «відтермінованого» життя 27.06.2022 «Коли закінчиться війна, я нарешті почну жити», «Коли настане мир, я нарешті зроблю те, чого…
Як змінити звички? 27.06.2022 Фундаментальну відповідь на це питання ми давали у статті “Звички як відповідь на питання “хто…
Що таке схема-терапія? Основні поняття, цілі та ефективність 28.01.2022 У період, коли особиста психотерапія є важливою частиною життя багатьох людей, здивувати когось різноманітністю підходів…
Домашні завдання у психотерапії 14.12.2021 Домашні завдання у психотерапії Психотерапія у методі когнітивно-поведінкової терапії розглядається не в контексті окремих консультацій…
Розвиток толерантності до невизначеності при терапії генералізованого тривожного розладу 13.12.2021 Розвиток толерантності до невизначеності при терапії генералізованого тривожного розладу Мабуть важко уявити собі людину…
Як подолати страх смерті? 15.11.2021 Як подолати страх смерті? Цю статтю одразу хочеться почати зі слів, що боятися померти —…