Співчуття до себе і психотерапія 22.02.2021 Основна інформація Ідея «співчуття до себе» сягає коренями в східну філософію Буддизму і є одним…
Перфекціонізм, прокрастинація і когнітивні спотворення 22.02.2021 Перфекціонізм, прокрастинація і когнітивні спотворення Ви періодично потрапляєте в ситуації, коли терміни горять, а ви…
КПТ при Біполярному афективному розладі 19.10.2020 Біполярний афективний розлад (БАР) — це стан психічного здоров’я, який характеризується змінами в настрої та…
Панічні атаки, панічний розлад та агорафобія 06.10.2020 Життя часом буває непередбачувана. Тому швидше за все буде складно з повною впевненістю сказати, що…
Трихотіломанія 27.09.2020 Ми часто змінюємо зовнішній вигляд власного тіла, адже догляд за своїм тілом це нормальна явище.…
Лікування дисморфофобічного розладу у напрямку когнітивно-поведінкової психотерапії 30.08.2020 Протягом останнього часу спостерігається стійке зростання незадоволеності людей різними сферами їхнього життя, а особливо –…