Тривога про здоров’я

При надмірній тривозі про здоров’я людина може переживати:

• соматичні симптоми психологічного походження;
• страх захворіти на певну хворобу (а часом переконаність, що це вже сталося), які не пропадають після запевнень лікарів і проведення медичних обстежень;
• сильна тривога про своє фізичне здоров’я, яка не відповідає реальному стану здоров’я людини (встановленого після медичних обстежень), яка суттєво впливає на життя людини.

При тривозі про здоров’я людей постійно:

• перевіряє свої тілесні симптоми, фокусує увагу на тілі;
• проходить постійні медичні обстеження;
• регулярно шукає медичну інформацію;
  веде спосіб життя вже хворої людини (обмежує фізичну активність, різну діяльність);
• часто говорить про хворобу;
• шукає розради у близьких;
• уникає ситуацій, які нагадують про хвороби або смерті.

Якщо Ви помітили у себе або своїх близьких симптоми надмірної тривоги про здоров’я, ми рекомендуємо звернутися до фахівців, які працюють в методі когнітивно-поведінкової терапії. Психотерапія допоможе Вам впоратися зі страхами і тривогою щодо свого здоров’я.