Якщо вам цікаво дізнатися про симптоми ПТСР, причини його виникнення і принципи розвитку, а також стислу інформацію про терапію, читайте статтю
за посиланням.
При посттравматичному стресовому розладі, окрім психотерапії в методі КПТ, корисною буде практика самоспівчуття. Якщо вам цікаво, як це зробити, рекомендуємо практично-орієнтований вебінар “Замість саможорстокості — співчуття: як бути собі другом, коли важко”. Придбати запис можна
за посиланням.
Вам також можуть бути цікавими дотичні до теми ПТСР статті:
– “
Новий досвід з окремими новими категоріями в ICD-11”
–
Як лікувати посттравматичний стресовий розлад
–
Як подолати страх смерті?
–
Вплив страху на людину
–
Чому ми зцілюємося: еволюція психологічного зцілення та наслідки для глобального психічного здоров‘я