Что такое схема-терапия? Основные понятия, цели и эффективность 28.01.2022 В эпоху, когда личная психотерапия является важной частью жизни многих людей, удивить кого-то разнообразием подходов…
Домашние задания в психотерапии 14.12.2021 Домашние задания в психотерапии Психотерапия в методе когнитивно-поведенческой терапии рассматривается не в контексте отдельных консультаций…
Развитие толерантности к неопределенности при терапии генерализованного тревожного расстройства 13.12.2021 Развитие толерантности к неопределенности при терапии генерализованного тревожного расстройства Наверное, сложно представить человека, который бы…
Как преодолеть страх смерти? 15.11.2021 Как преодолеть страх смерти? Эту статью сразу хочется начать со слов, что бояться умереть —…
Эмоциональное выгорание 02.11.2021 Эмоциональное выгорание В последнее время мы всё часто встречаемся с упоминанием эмоционального выгорания у себя…
Привычки: инвентаризация 02.11.2021 В предыдущей статье «Привычки как ответ на вопрос «Кто Я?»» мы говорили про фундамент того,…
Развитие толерантности к неопределенности при терапии генерализованного тревожного расстройства 13.12.2021