ПЕРЕЖИВАНИЕ ПОТЕРИ

Переживание потери, горевание это процесс, при котором человек переживает боль потери. В результате проживания горя происходит его принятие и интеграция в свой опыт.

Каждый человек переживает горе по разному. Кто-то может принять потерю сразу, а кому-то может понадобиться время. Легче этот процесс переживать при поддержке специалиста-психолога.

В некоторых  случаях человеку сложно справиться с процессом горевания. Тогда речь идет об усложненной реакции потери.

Усложненную реакцию потери можно определить по таким критериям:

  • если человек пережил потерю близкого человека как минимум 1 год назад (для детей – 6 месяцев);
  • с момента потери как минимум 1 из 4 симптомов проявляется большую часть времени:
    — постоянная сильная тоска по умершему,

— ощущение сильной боли потери,

— постоянные мысли об умершем человеке, обстоятельствах его смерти.

  • с момента потери как минимум 6 из следующих симптомов постоянно проявляются:
    а) выраженный дистресс относительно темы потери:

— невозможность принять потерю,

неспособность поверить в реальность потери и/или эмоциональное онемение,

— невозможность вспоминать позитивные воспоминания об умершем человеке,

— злость относительно реальности потери,

— чувство вины или негативные мысли о себе в связи со смертью человека,

— чрезмерное избегание всего, что напоминает о потере человека;

б) нарушение социальной идентичности:

— желание умереть, чтобы воссоединиться с умершим человеком,

—   неспособность доверять другим людям с момента утраты,

—   ощущение одиночества и отчужденности от других,

— ощущение, что жизнь не имеет смысла без умершего человека,

— растерянность относительно смысла жизни и своего места в нем без умершего человека,

— отсутствие интереса продолжать заниматься любимой деятельностью или планировать будущее после потери.

  • эти симптомы вызывают существенный дистресс, нарушение функционирования в разных сферах жизни и выражены больше, чем ожидается в культуре или религии человека.

Справиться с усложненной реакцией переживание потери помогут специалисты нашего центра.

Почему КПТ ?
Джежелий Юлия (интервью)
Богатырева Анна (интервью)
Анна Орлова (интервью)
Анна Орлова (панические атаки)
Гончарова Ольга (интервью)
Ольга Гончарова (фобии)
Задать вопрос специалисту нашего центра

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Сообщение

×
Заказать обратный звонок

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Телефон

Мы обязательно Вам перезвоним

×
Записаться на консультацию

Ваше имя (обязательно)

Ваш email (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

Имя специалиста

Сообщение

×