ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК

У многих из нас может быть паническая атака или две в течение нашей жизни, а короткие эпизоды не приводят ни к чему другому. Но для некоторых людей они случаются гораздо больше. К счастью, лечение панических атак может многое сделать, чтобы остановить их.

           При паническом расстройстве происходят:

  • повторяющиеся панические атаки (не меньше двух случаев);
  • страх повторения панических атак;
  • избегание мест или ситуаций, в которых они могут происходить.

Паническая атака – это неожиданный всплеск интенсивного страха, при котором проявляются 4 или больше симптомов.

Симптомы панической атаки:

  • учащенное сердцебиение;
  • потливость;
  • дрожь в теле;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • одышка;
  • боль или дискомфорт в груди;
  • тошнота;
  • ощущение дискомфорта в животе, резкие позывы в туалет;
  • ощущение будто теряешь сознание, головокружение;
  • приливы жара или холода в теле;
  • парестезия (ощущение онемения или покалывания);
  • дереализация (ощущение нереальности происходящего) или деперсонализация (состояние отчуждения от самого себя);
  • страх потери контроля над своим телом;
  • страх сойти с ума;
  • страх смерти.

Паническое расстройство может ограничивать жизнь и возможности человека. Если панические атаки случались в общественных местах, в транспорте или других ситуациях, то человек может избегать этих мест, что не дает возможности полноценно жить, работать, влияет на отношения в семье. Если Вы обнаружили у себя или своих близких симптомы панического расстройства, мы рекомендуем обратиться за помощью к специалисту, который применяет метод когнитивно-поведенческой терапии. Специалист поможет справиться с паническим расстройством и повысить стрессоустойчивость.

Почему КПТ ?
Джежелий Юлия (интервью)
Богатырева Анна (интервью)
Анна Орлова (интервью)
Анна Орлова (панические атаки)
Гончарова Ольга (интервью)
Ольга Гончарова (фобии)
Задать вопрос специалисту нашего центра

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Сообщение

×
Заказать обратный звонок

Ваше имя (обязательно)

Телефон

Мы обязательно Вам перезвоним

×
Записаться на консультацию

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

Имя специалиста

Сообщение

×